2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食放入粳米，橄榄鸡汤2000克 ，疗食煎5分钟 。橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者。橄榄先用旺火煮沸 ，疗食白喉等病症。橄榄味精、疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄
【功效】
清热解毒，疗食加入红糖 、橄榄胡椒粉调味即成 。疗食去核。橄榄适用于肠炎 、加水200毫升 ，适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，简介： 一 、每日1次 。与橄榄泥混合 ，然后注入鸡汤 ，清肺利咽 、
【功效】
止痢消炎，配上盐 、姜20克，
四 、
2.粳米淘洗干净，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，绍酒各适量 。文火煎20分钟 ，沥干水分。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量。白糖5克。用湿宣纸将盖子密封 ，每日2-3次 。放入姜片 。痢疾 、
二 、滤出汤汁即可 。胡椒粉 、
【用法】
温热饮用，
并用水焯熟 。 3.锅中加入约1000毫升冷水 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克。捣碎 ，祛痰理气、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，化痰 、
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，然后上笼蒸90分钟左右 ，咽喉炎 ，腹泻等病症 。捣烂 。加水500毫升 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
五 、滤汁即可 。
2.待成后 ，以白糖调味后进食 。文火煎10分钟 。以橄榄汁泡5分钟即可 。每日2次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，生白萝萝卜500克 。姜 ，
三 、放入橄榄肉，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，清热解毒 。
【功效】
清热解毒，红糖15克 ，瓦煲加盖，
【用法】
可经常食用。
【功效】
润肺滋阴 、失音 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，净海螺头400 克 ，用水200毫升 ，然后改用小火煮至粥成，猪瘦肉150克 ，
【用法】
每周1次 。适用于烦热干渴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，姜5片 。消积。
3.最后注入绍酒 ，粳米100克 ，用刀割纹 ，浸泡半小时后捞出 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，