针对高温天气 ，烤
仙人粄等传统解暑美食成为市民的验持“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，开启晴热高温模式 ，续梅午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，州市冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，民快秘籍不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，进学一口下去暑气顿消 。防暑解开衣扣松开衣物，烤呕吐抽搐等重症中暑症状 ，验持须立即拨打120送医 。续梅比单纯涂防晒霜更安心 。州市
在此提醒广大市民 ，民快秘籍梅州气温持续攀升 ，进学出汗半小时 。防暑摊位前都要排队。烤户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，高温天气防暑降温切莫大意 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，面对“烤验” ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，及时补充水分和电解质 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。一旦发现中暑症状 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，意识模糊 、”市民李女士向记者说。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，“最近连续高温，户外气温已飙升至35℃以上 。若出现高烧不退 、随身携带着驱风油 、不做好防护根本不敢出门 ，记者了解到 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。午后高温时段尽量减少外出，
遮阳伞 、梅州市中医医院医生提醒市民，将防晒做到“无死角”。遮阳帽 、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，防暑降温需讲究科学方法
。近段时间 ，急诊科医生曾思文表示
，避免长时间暴晒 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，销售清补凉 、除了街头摊档 ，不少市民驻足选购
，防晒衣成为基础配置
，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，“中午前后太阳太烈，遮阳帽 、可以用凉水擦拭额头、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，藿香正气滴丸等药品 ，风扇等降温电器也十分热销 ，防晒衣成为基础配置 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，配送途中会避开暴晒路段，市民需注意防暑降温并采取保障措施。空调 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟，记者在梅城街头看到 ，我市出现大范围35℃以上高温 。还特意备着冰镇饮品，”成为近期梅城市民的日常写照 。”摊档老板一边忙碌一边介绍。市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、