柠檬汁4滴 。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

加快宿便的功效排除 。胡萝卜1根，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，搅打均匀后倒入杯中，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，拌匀即可  。捞出用清水冲洗干净，放入胡萝卜块和菠萝块，