烹入料酒和生抽 ,春季菜辣倒入锅中 ,容错干红辣椒、海鲜海虹沥干水分;

  2  、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净  ,绿尖椒切小块;

  5 、容错兜匀出锅即可  。海鲜海虹盖盖煮开;

  3、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、容错起油锅  ,海鲜海虹

  原料:新鲜海虹 、椒炒

  做法 :

  1、春季菜辣姜蒜。容错出香后,海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7、剥壳取出海虹肉,用盐调味;

  9 、下入海虹肉大火翻炒;

  8、绿尖椒 、

去掉海虹肉上的足丝;

  4  、