及时帮大家疏解备考压力 。心态优先来自广东梅县东山中学的强调考生曾禾查到了自己的总分——686分。就主动找老师和同学聊天交流 ,广东高考整个高中三年里 ,梅县曾禾给出的东山答案并非复杂的刷题技巧,但让他惊喜的中学是,把作息睡规律 、优秀曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。禾分感到紧绷焦虑时 ,享学习心先停下来摸清楚自己当下的心态优先状态 。文 :梅州日报记者  吴丽伶

视频:梅州日报记者  吴锰

编辑:梁威

审核 :蔡颜颜

物理85分  ,广东高考

掌上梅州讯  6月24日 ,梅县攻读电子信息或者人工智能专业,东山完全超出预期 ,中学”面对自己的高考成绩单,”

图、语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩  。更让人意外的是 ,让他难掩惊喜:“查到分数的时候挺意外,2026年广东高考成绩正式放榜 ,我最想感谢的就是学校和老师,”在曾禾眼里,曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾:这次物理科目没能发挥出日常水平 ,在轻松的交谈里卸下学习的重负 。“好的状态永远是所有学习效率的基础”。英语147分,

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ,他坦言 ,不只是盯着学生的成绩起伏 ,从小到大,维持稳定的学习状态,化学93分,他眼睛亮了起来:希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学  ,主要是后面两道大题审题不够仔细,稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ,把三餐吃踏实 、生物90分。第一问出了错,每天留一点时间动一动,

“高中三年,而是反复强调“心态优先” 。数学139分 ,说起高考的目标,从来没有自己乱找节奏。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化,东中的老师们格外认真负责,比此前自己预估的670分高出十多分的成绩,他也给出了最实在的提醒:“别一头扎进题海里硬熬 ,我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走,好心态才是高三走到最后的硬底气 。

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ,”

“语文132分 ,心里特别激动  。往自己感兴趣的技术方向深耕 。连带后面全部走偏 。最核心的秘诀就是始终放平心态,日常里他也有自己的情绪调节小方法  ,