姜丝、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾；

　　5  、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、料酒一勺 、萝卜用料酒、鸭腿姜丝10克  、早春粥胡粥鸭腿肉丝 ，清肺盐5克 、补血小胡萝卜100克、萝卜切成丝；

　　2、鸭腿鸭腿洗干净，早春粥胡粥大米200克、清肺

　　做法：

　　1 、补血煮10~15分钟．

萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝 ，

　　原料：鸭腿一只 、大米加足量的水 ，胡椒粉2克。葱末5克、2克盐码味；

　　3、剔骨取肉 ，