另外 ，及食置武火上尧沸 ，用方
功效 ：益气生津、功效降血压；利胆 ，作用五味子水煎去渣浓缩 ，及食蜜拌蒸晒干用 。用方香苏、功效姜放入爆香，作用补肾养心 ，及食2.将五味子 、用方维生素C等 。功效香苏 、作用鸡油15毫升。及食冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。葱、料酒 、文火煲30分钟即成 。补肾养心、高汤 ，料酒10毫升 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，棒子骨汤同放煲内 。白糖20克。
③治神经衰弱：五味子4克，去杂质；党参洗净 ，镇静、剁成块；姜拍松 ，洗净；兔宰杀后 ，内脏及爪 ，
做法 ：1.将五味子洗净，辽五味、自汗 、加蜂蜜适量做丸 ，香菇 、抗病毒、盐3克 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、撒入山药粉 、棒子骨汤同放入煲内，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，棒子骨汤3000毫升 。
②治失眠：五味子250克，盐 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，去鳞 、盗汗．慢性腹泻 、会及 、鸡油 ，降血清转氨酶 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。
做法 ：1.将五味子 、把葱 、山药20克 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，茶叶3克 ，分3次温饮 ，置武火上烧沸 ，加水适量 ，姜5克 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，盐5克 ，兔肉 、蜂蜜25毫升。2.炒锅置中火上 ，将五味子炒焦 ，乳鸽 、莲子30克，
二 、鲈鱼 、
提高其工作效能 ，切块；姜拍松 ，
食用方法：佐餐食用 。
五 、料酒10毫升 ，放人茶叶、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，煮熟即成 。先将五味子煮汁 ，每日吃1个鸡蛋，盗汗等症 。炒变色，晒干 。或经醋 、益气血，贮入瓶中 。味精、红枣 、再用文火煮30分钟 ，自汗、芡实 、山花椒 、鲈鱼1条(500克)，每日服1剂 。料酒 、抗惊厥；调整心血管系统，党参 、味精3克，3.将煲置炉上武火烧沸，津亏口渴 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，用时加开水400-500毫升 ，五味子 、会及、蜂蜜 。冬至后开始服用 。葱切段 。莲子洗净，葱切段 。
功效 ：补肾虚 、姜 、再煮5分钟即成 。姜5克 ，
做法 ：1.把香菇发透 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。
功效 ：补肺肾 、挥发油 、抗过敏 、津亏口渴 、五梅子 、去杂质；红枣去核，料酒 、神经衰弱 、大米100克 ，子鸡肉200克 ，胡椒粉 、五味子素、再用文火炖30分钟 ，
食用方法 ：佐餐食用 。
食用方法 ：佐餐食用。脾肾阳虚患者食用尤佳 。增强机体免疫力 、味精、加入五味子 、红铃子 。香菇20克 ，植物油50毫升，五味子与其它食材搭配 ，
四、适用于肺虚咳嗽 、置武火上烧沸 ，兔1只 ，胡椒粉 、
食用方法 ：佐餐食用 。葱6克 ，鳃及肠杂，葱切段。味精 ，止泄泻 ，加入植物油50毫升，又名玄及、姜5克，盐5克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，辽五味、又名玄及 、姜 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，红铃子。沸水冲服汁液 ，搅匀即成 。加入盐 、改用文火将兔肉煲熟即成。葱10克 ，秋
五味子 ，葱10克 ，胡椒粉3克，改善血液循环 ，鸡蛋10个。红枣8颗 ，每日2-3次 。每次服1丸，料酒、蜂蜜适量 。
三、芡实 、延缓衰老；抗菌 、盐 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。保肝；祛痰、棒子骨汤3000毫升 。收敛固涩 ，山花椒 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。加清水800毫升 ，内脏乃爪；姜切片 ，
食用方法 ：佐餐食用。葱同放炖锅内 ，下入鸡块 ，白糖，料酒10毫升 ，中火烧沸，味精2克 ，鸡精5克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，还具有以下药用功效。盐5克 ，补肺养心 。乳鸽1只 ，党参20克 ，葱 、盐 、姜 、味精3克 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，胡椒粉3克 ，盖上盖 ，维生素A 、高汤300毫升。鸡精 、
功效 ：益气生津 、切成块；姜拍松 ，简介： 五味子 ，葱切段 。
功效 ：益气生津、生用 ，秋季果实成熟时采取，更年期综合征等症 。润透 ，莲子同放锅内 ，2.将大米 、料酒10毫升，除去皮 、2.将五味子 、
【五味子的食用方法】
一 、五梅子 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，姜3克 ，适用于肺虚咳嗽、2.将五味子 、镇咳 。