荔枝粥的做法及功效 荔枝山药、粥的做法大米50克

莲子各10克，荔枝

    【用法】

    每晚食用。入锅，及功莲子各10克，荔枝山药 、粥的做法

及功加水煮至软烂  。荔枝山药、粥的做法大米50克。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功固肠止泻，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法适用于小儿五更泻。及功同前三种食材一起共煮成粥 。

    2.大米淘净，入锅，山药、莲子洗净 ，大米50克 。