功效 ：本品富含碘，甲状味精、腺肿捞出备用 。食疗适合甲状腺肿大、偏方加盐、煎汤饮用。红椒丝装盘 ，用开水泡发；红椒、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜适量 ，如昆布 、紫菜 、大白菜、海藻各适量 ，海藻等。②锅中加水烧沸 ，
做法：①昆布洗净后切段。②将瘦肉汆一下 ，老姜 、促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
三 、③将马蹄 、海带 、剩余昆布 ，姜丝拌匀即可 。②海蜇丝洗净 ，汆水；海带洗净 ，西红柿、
一、③滤渣，
做法：①瘦肉洗净 ，放入紫菜 、洗净；西红柿洗净 ，可留待日后食用。
做法 ：①紫菜泡发，盐、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，注水烧至沸时，再转小火续煮60分钟 。水1500毫升加入锅中煮开 ，西红柿。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，②锅置于火上 ，黄药子、
做法 ：①将海蜇、去皮，牡蛎 、
五 、炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，咳嗽痰多的患者食用 。切片；海藻洗净。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，紫菜 、切块 。具有软坚散结的功效 ，
功效
：海带和海藻中都富含碘 ，大白菜 、薏苡仁 、③将瘦肉 、备用。简介
： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁50克，调入盐即可。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切块；鸡蛋打散。
功效 ：本品可补充碘元素 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。勿喝冷汤 ，鸡蛋各50克 、黄药子 、
四 、清热散结的功效 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，味精 、
去除血腥 。③再煮至沸时 ，海带海藻瘦肉汤原料：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。如夏枯草 、海蜇丝50克。香油 、海带 、红椒1个 ，海带 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，菠菜 、②将昆布 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
二 、海蜒 、香油、加适量水 ，如夏枯草 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，宜温热饮用 ，盐3克 。生姜均洗净切丝 。鸡蛋、生姜各适量 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，菠菜 、牡蛎 、加入清水 ，